Światło niebieskie a zdrowie - Blog EyeShield

W tej kategorii znajdziesz artykuły dla osób, które chcą zrozumieć, jaki wpływ na zdrowie oczu i rytm dobowy ma ekspozycja na światło emitowane przez ekrany. Poruszamy tematy związane z ochroną oczu przed szkodliwym działaniem niebieskiego światła, omawiamy aktualne badania, a także podpowiadamy, jak korzystać z technologii w sposób bezpieczny dla zdrowia. Dowiedz się, jakie kroki podjąć, aby zminimalizować wpływ światła niebieskiego i zadbać o swoje oczy w świecie pełnym ekranów.

zdrowie  na co dzień

światło niebieskie

rytm dobowy i sen

biohacking

praktyczne wskazówki

Sebastian Kilichowski
Dopamina a światło: Jak naturalne i sztuczne oświetlenie wpływa na nasz mózg i zdrowie
Sebastian Kilichowski
Oczy a światło niebieskie – Wpływ światła niebieskiego na wzrok
Sebastian Kilichowski
Jak chronić oczy przed komputerem – jak dbać o wzrok w pracy?
Sebastian Kilichowski
Czy okulary zerówki mogą chronić Twój wzrok?
Sebastian Kilichowski
Ochrona wzroku dzieci: Czy Twoje dziecko potrzebuje okularów z filtrem światła niebieskiego?
Sebastian Kilichowski
Okulary do komputera z filtrem światła niebieskiego – czy faktycznie chronią wzrok?
Sebastian Kilichowski
Okulary z filtrem do komputera – Filtr światła niebieskiego blue light
Sebastian Kilichowski
Czy światło niebieskie jest szkodliwe – Naukowe poparcie tezy w kontekście rytmu dobowego
Sebastian Kilichowski
Czy telefon psuje wzrok? Jak chronić wzrok przed smartfonem?
Sebastian Kilichowski
Jak zapobiegać zwyrodnieniu plamki żółtej (AMD)
Sebastian Kilichowski
Okulary do komputera dla dzieci — jak chronić wzrok najmłodszych w erze technologii?
Sebastian Kilichowski
Niebieskie Światło: Wpływ na Zdrowie i Rozwój Dziecka