Autor – Sebastian Kilichowski

Wzrok to jeden z najbardziej niezbędnych nam do codziennego funkcjonowania...

W dzisiejszych czasach okulary są już nie tylko narzędziem korygującym...

Higiena snu jest niezbędna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Bezsenność,...

Okulary stały się nieodłącznym elementem pracy czy nauki – to...

Życie w dwudziestym pierwszym wieku jest tak dynamiczne, jak nie...

Astygmatyzm jest dosyć powszechną wadą wzroku, która powoduje nieostre i...

Krótkowzroczność zwana inaczej mopią jest jedną z najczęściej spotykanych wad...

W okulistyce wyróżnia się wiele rodzajów wad wzroku, przy czym...

Jak działa melatonina? Za co odpowiada melatonina? Hormon snu melatonina...

Od dawna wiadomo, że słońce jest sprzymierzeńcem człowieka. Jego promienie...

Uwaga: długi sen wcale nie musi iść w parze z...

Chcesz zachować zdrowie i urodę na jak najdłużej? Zanim zaczniesz...

Z roku na rok zwiększa się świadomość szkodliwości sztucznego światła...

Coraz więcej mówi się o szkodliwości sztucznego niebieskiego światła, emitowanego...

Zastanawiasz się czy skuteczne okulary blokujące światło niebieskiego są dla...

Męczące godziny spędzone w łóżku przed zaśnięciem, płytki i nieregularny...

Połowa tygodnia pracy już za Tobą, a Ty czujesz, że...

Dosyć powszechnie znany jest fakt, że pracodawca ma obowiązek zapewnienia...

Nieważne czy planujesz zakup okularów przeciwsłonecznych, korekcyjnych, czy tych blokujących...

Nie ważne czy dopiero wchodzisz w świat pracy zdalnej, czy...

Dobrej jakości okulary blokujące niebieskie światło, okulary korekcyjne lub przeciwsłoneczne...

Odpowiedz sobie szczerze: średnio ile godzin dziennie spędzasz, wpatrując się...

Naukowcy coraz częściej podkreślają: wszechobecne diody elektroluminescencyjne (umieszczane w żarówkach...

Podobno konsumpcjonizm to największa choroba naszych czasów. Coś w tym...

Jeśli czytasz ten artykuł, prawdopodobnie wiesz już, jak działa na...

Planujesz zakup nowych okularów korekcyjnych online? Żeby wydać swoje pieniądze...

Zaczynasz interesować się zdrowym trybem życia, chcesz walczyć z bólami...

Męczysz się z bezsennością lub już po przebudzeniu nie masz...

Szukasz rozwiązania, które pomoże Ci zapomnieć o problemach ze snem,...

Noszenie okularów blokujących niebieskie światło staje się coraz popularniejsze. Najczęściej...

Źródło problemu: szkodliwy wpływ niebieskiego światła na nasz organizm Spędzamy...

W dzisiejszym artykule dowiesz się konkretów na temat sztucznego światła...

Dzieci a światło niebieskie – co powinieneś wiedzieć? Dziś parę...

Większość z nas, gdyby miała wskazać rolę oka, bez zastanowienia...

W poprzednich częściach opisałem czym jest i jakie zagrożenia wynikają...

W poprzedniej części (światło cz.1) opisałem czym jest i jakie...

Pytanie: Dlaczego światło jest tak istotne? Odpowiedź: każda komórka Twojego...

Masz problem z zaśnięciem lub koncentracją? Pracujesz przy komputerze, open...